קוראים לי עידן שוורצמן, ואני מלווה אנשים בתהליכי שיקום תפקודי דרך שיטה שפיתחתי
ADR
Assess · Detect · Restore
הערכת מצב, גילוי דיספונקציות, שיקום והחזרת שליטה.
השיטה נולדה מתוך הדרך האישית שלי,
אחרי פציעת גב קשה ששיבשה לי את התפקוד וגרמה לי להבין שהגוף תמיד מחפש דרך לחזור, אם רק נדע להקשיב לו.
היום, אני עוזר לאחרים לעשות את זה.
בגישה מדויקת, שמבוססת על קינזיולוגיה יישומית, תנועה מודעת ועקרונות שיקום מתקדמים, אני מאבחן את מקור הבעיה ולא רק את הסימפטומים, ובונה תהליך הדרגתי ומותאם אישית שמשיב לגוף את מה שהוא איבד: תפקוד, יציבות, ביטחון ושליטה
אני עובד עם מגוון רחב של אוכלוסיות: אנשים לאחר תאונות או ניתוחים, מבוגרים עם ירידה תפקודית, חיילים משתקמים, קטועי גפיים, נפגעי שבץ, אנשים עם שיתוק או פגיעות נוירולוגיות, וגם עם מתאמנים שרוצים ללמוד תנועה נכונה ולמנוע פציעות.
העבודה תמיד אישית, רגישה, ומכוונת לשיקום עמוק, מהשורש!
בין אם אתם בתחילת הדרך או כבר אחרי אינספור ניסיונות,
יש דרך לחזור לתפקוד
אני כאן כדי לעזור לך לעשות את זה,
שלב אחרי שלב.
• ליווי אנשים שחווים כאבים, חוסר יציבות, חולשה או מגבלות תנועתיות, גם ללא פציעה או ניתוח
• זיהוי שורש הבעיה ולא רק את הסימפטום באמצעות אבחון קינזולוגי
• טיפול בדיספונקציות ובקומפנסציות שהגוף פיתח לאורך השנים
• בניית תוכנית תזונה מדויקת המבוססת על מדדים אישיים: גיל, משקל, אחוז שומן, מטרות ייחודיות (מסה, חיטוב, ירידה במשקל)
• המלצות על תוספי תזונה מקצועיים (לפי הצורך כמובן), תפריטים מגוונים, הנחיות ברורות לאכילה נכונה והכול מותאם לאורח החיים של הלקוח
• ליווי אישי שוטף, מעקב שבועי והתאמות שוטפות
• ליווי בני ובנות 30-50 בתהליך שיקומי לאחר פגיעות בגוף, תאונות דרכים או בעיות נוירולוגיות והתפתחותיות.
• עבודה ממוקדת בשיפור התפקוד היומיומי, חיזוק הקואורדינציה, והחזרת יכולת פיזית וביטחון בגוף.
במסגרת הזיכיון שלי עם המרכז הארצי, אני מספק טיפולי שיקום אישיים עד בית הלקוח לאנשים בגיל השלישי לאחר אירועים מוחיים, לבביים או ירידה תפקודית מתמשכת. העבודה מתבצעת בסביבה הטבעית של המטופל, עם תהליך שיקומי רגיש, מקצועי ומבוקר.
אני מעביר סדנאות והכשרות מקצועיות למטפלים, פיזיותרפיסטים ומאמני כושר שמעוניינים ללמוד את שיטת ADR לעומק.
ההכשרות כוללות תרגול מעשי, אבחון תפקודי, כלים מהקינזיולוגיה היישומית, ותהליך חשיבה שיקומי מלא, כדי שתוכלו ליישם את השיטה בעבודתכם.
שיטה בלעדית –
ADR: Assess · Detect · Restore
אני עובד בשיטה שפיתחתי בעצמי, שמבוססת על ניסיון קליני ודרך אישית. שיטה ייחודית שמאתרת את שורש הבעיה ולא רק את הסימפטום, ומביאה תוצאות אמיתיות.
יחס אישי ומדויק
אני עובד איתך ולא עם “מערכת”.
כל מפגש מותאם אליך אישית, בלי תבניות קבועות או שיטות המוניות.
אתה לא עוד לקוח – אתה תהליך שאני הולך איתו עד הסוף.
ניסיון עם כל קשת האוכלוסייה
אני מלווה מבוגרים, ספורטאים, חיילים, נפגעי תאונות, קטועי גפיים, ילדים עם קשיים התפתחותיים ועוד.
כל אחד מקבל תהליך מדויק שמתאים לו,
ובלי קיצורי דרך.
משלוח עד הבית – כשצריך,
אני בא אליך
לא כל אחד יכול או צריך להגיע לקליניקה. דרך הזיכיון שלי עם המרכז הארצי לשיפור התפקוד, אני מעניק שירות עד הבית גם לאנשים עם מגבלה פיזית או קושי בניידות.
ליווי תנועתי בשילוב גוף-נפש
אני לא רק מחזיר תנועה , אני בונה ביטחון. הטיפול שלי כולל גם עבודה על ויסות, תחושה, חיבור למודעות עצמית, ועבודה רגשית שמחזירה תחושת שליטה עמוקה.
גמישות, נגישות ומחיר הוגן
המחירים נגישים, מסלולי הליווי גמישים,
ויש אפשרות לבחור בין פגישות קליניקה, ביקורי בית, תהליכים מרוכזים או ליווי לטווח ארוך, בהתאם למה שמתאים לך באמת.
אבחון והערכה
בשלב זה נבדקות הדיספונקציות, הקומפנסציות וההרגלים שהגוף פיתח לאורך השנים, באמצעות אבחון קינזיולוגי וכלים מעולם התנועה והקינזיולוגיה היישומית.
אני מזהה את מקור הבעיה, לא רק את הסימפטומים.
בניית תוכנית מותאמת אישית בהתאם לממצאים משלב 1, אני יוצר תהליך שיקומי מדויק שמבוסס על שיטת ADR. התוכנית מותאמת אישית לצרכים שלך, בין אם מדובר בשיקום לאחר פציעה, חיזוק תפקוד יומיומי, או שיפור ביצועים ספורטיביים.
יישום והתקדמות
במהלך המפגשים אנחנו עובדים יחד בתרגול ממוקד ותנועה מודעת.
המטרה היא להחזיר לגוף את מה שהוא איבד: יציבות, תפקוד, שליטה וביטחון.
התהליך מלווה בצעדים מדורגים עד להטמעת דפוסי תנועה חדשים ובריאים.
WhatsApp us